বেড়াতে গেলে ভুলেও খাবেন না এই ৮ খাবার! অসুস্থ হলে বেড়ানোর আনন্দই হবে মাটি
বেড়াতে গেলে ভুলেও খাবেন না এই ৮ খাবার! অসুস্থ হলে বেড়ানোর আনন্দই হবে মাটি
বেড়াতে গিয়ে ভুলেও খাওয়া চলবে না যেসব খাবার। পেট খারাপ হলেই আর রক্ষা নেই। দেখে নিন কোন কোন খাবার রয়েছে তালিকায়।
বেড়াতে গিয়ে ভুলেও খাওয়া চলবে না যেসব খাবার। পেট খারাপ হলেই আর রক্ষা নেই। দেখে নিন কোন কোন খাবার রয়েছে তালিকায়।
আপেল, আঙুর, বেরি জাতীয় ফল যাদের খোসা ছাড়ানো যায় না, খাওয়া এড়িয়ে চলুন। কলা, কমলালেবু জাতীয় ফল খাওয়া যেতে পারে।
আপেল, আঙুর, বেরি জাতীয় ফল যাদের খোসা ছাড়ানো যায় না, খাওয়া এড়িয়ে চলুন। কলা, কমলালেবু জাতীয় ফল খাওয়া যেতে পারে।
বেড়াতে গেলে আইসক্রিম না খাওয়াই ভাল। আইসক্রিম সাময়িকভাবে শরীর ঠান্ডা করে। পেটে গিয়ে শরীর গরম করে দেয়।
বেড়াতে গেলে আইসক্রিম না খাওয়াই ভাল। আইসক্রিম সাময়িকভাবে শরীর ঠান্ডা করে। পেটে গিয়ে শরীর গরম করে দেয়।
স্যালাডে কাঁচা সবজি খাবেন না। কাঁচা মাংস, কাঁচা সিফুড খাওয়া চলবে না।
স্যালাডে কাঁচা সবজি খাবেন না। কাঁচা মাংস, কাঁচা সিফুড খাওয়া চলবে না।
সোডা, চা, কফি, স্যুপ, অ্যালকোহল খাবেন না। ট্যাপের বা রাস্তার ধারের জল খাবেন না।
সোডা, চা, কফি, স্যুপ, অ্যালকোহল খাবেন না। ট্যাপের বা রাস্তার ধারের জল খাবেন না।
চিজ খাবেন না। বাইরে গেলে চিজ জাতীয় খাবার হজম নাও হতে পারে।
চিজ খাবেন না। বাইরে গেলে চিজ জাতীয় খাবার হজম নাও হতে পারে।
প্যাকেটজাত খাবার, বোতলবন্দী সস, ভিনিগার মেশানো খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলোতে কোনও পুষ্টিগুণ থাকে না।
প্যাকেটজাত খাবার, বোতলবন্দী সস, ভিনিগার মেশানো খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলোতে কোনও পুষ্টিগুণ থাকে না।
পাস্তুরাইজড বা সিল করা প্যাকেটের দুধ খেতে পারেন। কিন্তু খোলা অবস্থায় দুধ খাবেন না।
পাস্তুরাইজড বা সিল করা প্যাকেটের দুধ খেতে পারেন। কিন্তু খোলা অবস্থায় দুধ খাবেন না।